2. helmik. 20222 minUni ja meditaatio – Kuinka ne liittyvät toisiinsa?Auttaako meditaatio todella nukahtamaan paremmin? Tiesitkö, että Suomessa esiintyy enemmän unettomuutta kuin muissa Euroopan maissa? On...
13. jouluk. 20213 minMeditaatio työkaluna ahdistuneisuuden hoidossaTosijuttu vai pelkkää hömppää? Heti alkuun haluan painottaa, että ahdistuneisuudessa ja masennuksessa on kyse mielenterveyden häiriöistä,...
7. jouluk. 20212 minÄänen parantava voimaVoiko äänen, musiikin ja puheen avulla todella parantaa terveyttään? Vastaus monimutkaiseen kysymykseen on yksinkertainen: Kyllä voi!...
3. jouluk. 20212 minVärähtelytaajuudet meditaation tukenaJos haluat löytää maailmankaikkeuden salaisuudet, ajattele energian, taajuuksien ja värähtelyn kautta. - Nikola Tesla - Saatat ihmetellä,...