top of page


Uni ja meditaatio – Kuinka ne liittyvät toisiinsa?
Auttaako meditaatio todella nukahtamaan paremmin? Tiesitkö, että Suomessa esiintyy enemmän unettomuutta kuin muissa Euroopan maissa? On...
2.2.20222 min käytetty lukemiseen


Meditaatio työkaluna ahdistuneisuuden hoidossa
Tosijuttu vai pelkkää hömppää? Heti alkuun haluan painottaa, että ahdistuneisuudessa ja masennuksessa on kyse mielenterveyden häiriöistä,...
13.12.20213 min käytetty lukemiseen


Äänen parantava voima
Voiko äänen, musiikin ja puheen avulla todella parantaa terveyttään? Vastaus monimutkaiseen kysymykseen on yksinkertainen: Kyllä voi!...
7.12.20212 min käytetty lukemiseen


Värähtelytaajuudet meditaation tukena
Jos haluat löytää maailmankaikkeuden salaisuudet, ajattele energian, taajuuksien ja värähtelyn kautta. - Nikola Tesla - Saatat ihmetellä,...
3.12.20212 min käytetty lukemiseen
bottom of page
