top of page
Oletko väsynyt siihen, että mielesi käy kierroksilla yötä päivää?

94 % 8D-meditaatioiden™ käyttäjistä kertoo rauhoittuvansa niiden avulla nopeammin ja syvemmin verrattuna perinteisiin meditaatiotekniikoihin.

8D_shoot-52.jpg
8D-meditaatiot™ on suunniteltu tukemaan hermoston rauhoittumista kokonaisvaltaisesti – myös silloin, kun mieli on ylikierroksilla ja rentoutuminen tuntuu mahdottomalta.

Ne yhdistävät 8D-äänet, lempeän ohjauksen ja aivoaaltoja rauhoittavat taajuudet, jotka yhdessä ohjaavat kehon ja mielen pois stressitilasta kohti syvempää rauhoittumista.

Tämä innovatiivinen lähestymistapa tekee rentoutumisesta helppoa myös niille, joille perinteiset meditaatiot tuntuvat haastavilta. Jo muutamassa minuutissa voit tuntea, kuinka hengitys syvenee, mieli selkeytyy ja keho päästää irti jännityksistä. 

2.jpg

Reetta Vahanen

​"Mä oon just se tyyppi, joka käy tosi helposti ylikierroksilla, eikä meinaa saada hermostoaan rauhoittumaan. 8D-meditaatiot™ ovat niitä harvoja asioita, jotka rauhoittavat mun hermoston todella tehokkaasti usein ihan muutamassa minuutissa. Niiden avulla olen saanut tuotua mun päiviin oikeasti restoratiivisia hetkiä, mutta myös helpotettua nukahtamista tosi paljon!"

+ 5600

TYYTYVÄISTÄ ASIAKASTA

+ 800 000

KUUNTELUKERTAA

+ 120

HARJOITUSTA SOVELLUKSESSA

YLI 95%

SUOSITTELISI YSTÄVILLEEN

Tähän perustuu 8D-meditaatioiden™ teho:

Image by Grigorii Shcheglov

8D-äänet

8D-äänet luovat immersiivisen kokemuksen, jossa ääni liikkuu ympärilläsi ja auttaa sinua keskittymään paremmin. Ne vahvistavat läsnäolon tunnetta ja mahdollistavat syvemmät rentoutumisen hetket.

Image by Denisse Leon

Binauraaliset ja isokroniset ääniaallot

Kun kuuntelet kahta eri taajuutta kuulokkeilla, aivosi synkronoituvat kyseisen taajuuseron kanssa. Tutkimusten mukaan binauraaliset äänet voi auttaa alentamaan stressiä, lievittämään ahdistusta ja parantamaan unen laatua. Ne tukevat hermoston siirtymistä kohti rauhoittumista.​

Woman Relaxing with Headphones

Solfeggio -taajuudet

​Terapeuttisilla Solfeggio-taajuuksilla on syvä vaikutus psyykkiseen ja fyysiseen hyvinvointiin.  Jokaisessa 8D-meditaatiossa™ käytetään teemaan sopivia taajuuksia.

Haluat varmasti kokeilla, miltä 8D-meditaatiot™ oikein kuulostavat? Kuuntele alla oleva lyhyt pätkä kuulokkeita käyttäen  🎧
Huom! Kuulokkeet ovat pakolliset 8D-äänimaailman kokemiseksi!
Testi 8D-meditaatioMartta Jemina
00:00 / 00:56
asiakaspalaute krista

Krista Peltonen

"Luulin, ettei meditointi ole mun juttu, kunnes kokeilin 8D- meditaatioita. Meditoinnin avulla olen oppinut olemaan läsnä. Huomaan keskittymisen olevan helpompaa ja keho sekä mieli rauhoittuu ihan eri tavalla.  🤍 Osaan olla kiitollisempi pienistä asioista. Meidän perheen pojat tykkäävät lasten meditaatioista ja ovat saaneet näin parannettua rauhoittumista ja keskittymiskykyä. ✨"

Anchor 2
Anchor 1
Liity jäseneksi ja tunne 8D-meditaatioiden hyöty omassa elämässäsi👇🏼
Anchor 3

Vuosijäsenyys

199€

8D-meditaatiot sovellus kadessa (1).png (4).png

 SISÄLTÄÄ:

✅ + 120 kpl 8D-meditaatiota™(arvo yli 2400€, jos ne olisi myyty yksitellen 20x120€)

✅ Rajoittamaton kuunteluoikeus 8D-meditaatioihin 

 Kattava ohjeistus meditaation aloittamiseen

✅ Vastaukset mahdollisiin kysymyksiisi (arvo. 299€)

✅ Uutta sisältöä säännöllisesti

✅ Maksetaan kerran vuodessa (ja hinta ei tästä nouse)

✅ Sisältää 7 päivän ilmaisen kokeilun

✅ Voit irtisanoutua koska tahansa

🇫🇮 Helppokäyttöinen Suomessa koodattu 8D-meditaatiot™ sovellus

3.jpg

Katarina Tunturi

"8D-meditaatiot on helppo ja elämyksellinen tapa rentoutua ja palautua vaikka kesken kiireisen päivän. Omaan elämään on jo vakiintunut Martan unimeditaatiot, jotka rauhoittaa hermoston ja auttaa nukkumaan paremmin. Koenkin, että meditaation hyödyt huokuu kaikille elämän osa-alueille."

Kun meditoit säännöllisesti, näin hyödyt siitä tieteellisesti todistettuna 👇🏼

Parannat unenlaatuasi

Säännöllinen harjoittelu voi auttaa uniongelmiin ja nukahtamaan nopeammin.

Sekä paranta unenlaatua merkittävästi, vaikket kärsisi unihaasteista.

Keskityt paremmin

Meditointi voi auttaa jopa muuttamaan aivojen toimintamalleja, jotka ovat yhteydessä huolehtimiseen, ajatusten harhailemiseen ja keskittymiskyvyn puutteeseen.

Hallitset stressiä paremmin

Harjoittelu voi alentaa tehokkaasti stressihormonitasoja ja ehkäistä stressistä syntyviä sairauksia.

Lievität kipua

Kun otat pienen hetken itsellesi joka päivä, voi siitä olla suuri apu myös kroonisen kivunhallinnassa.

Lievität mahdollisia ahdistus- ja masennusoireita

Säännöllinen meditointi voi auttaa ahdistusoireiden lieventämisessä jopa 39%.

Lasket verenpainettasi

Stressi ja stressaavat elämäntilanteet saattavat nostaa verenpainetta merkittävästi. Meditointi voi auttaa laskemaan sen normaalille tasolle.

8D-meditaatiot™ sovellus on erikoistunut maailman ensimmäisiin ohjattuihin 8D-meditaatioihin™ 

 

Korkealaatuiset ja ammattitaidolla luodut harjoitukset on ohjattu suomeksi ja ne käsittelevät kattavasti erilaisia aihepiirejä, joista löydät varmasti sopivan erilaisiin hetkiin:

 

✅ nukahtamista helpottavat unimeditaatiot (useat jäsenet ovat päässeet eroon jopa kroonisesta unettomuudesta)

✅ stressiä ja ahdistusta lievittävät

✅ kiitollisuuden tunteita lisäävät

✅ tavoitteiden ja unelmaelämän saavuttaminen

✅ ikävistä tunteista vapautuminen

✅ kivunlievitys

✅ tunteiden käsittely

✅ itsetutkiskelu

✅ tunnetaidot

✅ lasten unimeditaatiot

Kauppatieteilijä, joka löysi tarkoituksensa uuden ajan meditaatioiden kehittämisestä​

Kehitin 8D-meditaatiot™, koska tiesin, kuinka hyvää meditointi tutkitusti tekee, mutta koin vaikeaksi keskittyä perinteisiin meditaatioihin.

 

Aloin selvittää, miten meditoinnista voisi tehdä nautinnollisempaa, tehokkaampaa ja kiinnostavampaa, jotta yhä useampi voisi kokea sen tieteellisesti todistetut hyödyt.

 

Satojen tutkimusten ja omien kokemusteni pohjalta kehitin 8D-meditaatiot™, jotka ovat tähän mennessä auttaneet jo yli +5600 ihmistä löytämään syvemmän rauhan, vähentämään stressiä ja palautumaan tehokkaammin – usein jo ensimmäisellä kokeilulla.

Koulutukseltani olen muun muassa:

 

  • Kauppatieteiden kandidaatti (EBS 2019)

  • Meditaatio-ohjaaja

  • LCF Life Coach®

  • Uni- ja palautumisvalmentaja

meditaatio.jpg

8D-meditaatiot ovat näkyneet muun muassa:

radio nova logo
arla-logo-png-transparent.png
iltalehti_en.png
menaiset-logo.jpeg
henna peltonen meditaatio

Henna Peltonen

"Olin vuosia kokeillut lukuisia eri meditaatioita ja luulin, ettei meditoiminen ole minua varten, kunnes olin tilaisuudessa, jossa Martta piti 8D-meditaation ja siitä hetkestä ne ovat kuuluneet säännöllisesti arkirutiineihini.

8D-meditaatiot rauhoittaa, auttaa nukahtamaan tai kun olen tarvinnut energian kohotusta. Käytän Martan meditaatioita usein myös keikkareissuilla.  Toivoisin mahdollisimman monen löytävän nämä lisäämään kokonaisvaltaista hyvinvointiaan 🫶"

Aloita 7 päivän ilmainen kokeilusi👇🏼
8D-meditaatiot sovellus kadessa (1).png (4).png

Vuosijäsenyys

199€

SISÄLTÄÄ:

+ 120 kpl 8D-meditaatiota™ (arvo yli 2400€, jos ne olisi myyty yksitellen 20x120€)

✅ Rajoittamaton kuunteluoikeus 8D-meditaatioihin 

 Kattava ohjeistus meditaation aloittamiseen

✅ Vastaukset mahdollisiin kysymyksiisi (arvo. 299€)

 Uutta sisältöä säännöllisesti

✅ Maksetaan kerran vuodessa (ja hinta ei tästä nouse)

✅ Sisältää 7 päivän ilmaisen kokeilun

✅ Voit irtisanoutua koska tahansa

🇫🇮 Helppokäyttöinen Suomessa koodattu 8D-meditaatiot™ sovellus

Jäikö jokin mietityttämään?

Tässä vastauksia yleisimmin kysyttyihin kysymyksiin:

01.

Millaiset kuulokkeet tarvitsen 8D-meditaatioiden kuunteluun?

Kaikenlaiset kuulokkeet käyvät! 

03.

Miten pääsen alkuun, kun aktivoin ilmaisen kokeiluni?

Aktivoinnin jälkeen saat kirjautumisohjeet sähköpostiisi. Kirjaudu sen jälkeen 8D-meditaatiot sovellukseen ja kurkkaa sieltä ”Näin pääset alkuun” -osio. Sieltä löydät kattavan ohjeistuksen kaikkeen oleelliseen.

05.

Minkä pituisia 8D-meditaatiot ovat?

Löydät sovelluksesta yli 120 kpl harjoituksia ja ne ovat kestoltaan 5-60 minuuttia. Suurin osa niistä on 15-20 minuuttia, joten ne on helppo sujauttaa jokaiseen päivään.

02.

Kuinka nopeasti voin odottaa huomaavani meditoinnin hyötyjä?

Monet kokevat välittömiä hyötyjä: rentoutumista, stressin lievittymistä ja nopeampaa nukahtamista – jo ensimmäisillä kerroilla. Syvemmät hyödyt kehittyvät ja kumuloituvat säännöllisen harjoittelun myötä viikkojen ja kuukausien aikana.

04.

Mitä jos en osaa meditoida?

Et missään nimessä ole epäonnistunut meditoinnissa, jos ajatuksesi esimerkiksi harhailee. Se nimittäin kuuluu asiaan ja niin käy ihan jokaiselle.

Meditoinnin idea on juurikin se, että kuinka monta kertaa olet halukas palauttamaan ajatuksesi takaisin itse harjoitukseen. 

8D-meditaatioita kuunnellessa sinun ei tarvitse tehdä muuta kuin laittaa kuulokkeet korviin, ottaa mukava asento ja rentoutua.

06.

Miten voin peruuttaa jäsenyyteni? 

Jos irtisanot jäsenyytesi ilmaisen kokeilun aikana, sinulta ei veloiteta mitään. Voit peruuttaa jäsenyytesi milloin tahansa oman tilisi asetuksista 8dmeditaatiot.fi sivustolla kohdasta (kestotilaukset) tai ottamalla yhteyttä asiakaspalveluun: info@8dmeditaatiot.fi

Näin sanovat jo jäseneksi liittyneet👇🏼

IMG_0702 2.jpg
IMG_0705.jpg
IMG_0713.JPG
IMG_0712 3.JPG
eevanurmi erikoislaakari.jpeg

Eeva Ranta,
Erikoislääkäri

Ihailen suuresti Martan työtä meditoinnin ja sen monien tieteellisesti todistettujen hyötyjen puolestapuhujana, sillä henkiseen hyvinvointiin kannattaa panostaa myös ennaltaehkäisevästi. 

8D-meditaatiot käsittelevät mielenkiintoisia aihealueita ja niitä kuunnellessa on helppo rentoutua.

Salla, somemanageri asiakaspalaute

Salla Nyholm,
Somemanageri

Olen kokeillut myös muita meditaatioita, mutta meditointi ei ole ikinä ollut niin kaunista ja ihanaa kuin Martan ohjauksella ja kauniilla ammattitaidolla! Ihan mielettömiä elämyksiä 🥺🥰 Suuri kiitos ❤️ 

Nana Heikkilä valmentaja yrittäjä vaikut

Nana Heikkilä,
Hyvinvointivalmentaja 

Olen huomannut 8D-meditoinnin vaikuttavan positiivisesti mm. palautumiseen Oura-sormuksen avulla tehdyn mittailun perusteella. Martalla on ihanan rentouttava ääni ja olen käyttänyt hänen 8D-meditaatioitaan myös omissa verkkovalmennuksissani. Niistä on pidetty kovasti!

Ilkka Koppelomaki 8D-meditaatio palaute.png

Ilkka Koppelomäki,
Itsensä johtamisen valmentaja

Löysin 8D-meditaatiot™, kun yritin etsiä ohjattuja meditaatioita asiakkailleni. Martan miellyttävä ääni yhdistettynä 8D-äänimaailmaan vakuutti minut puolessa minuutissa tutustumaan näihin lisää.

 

Nyt ne ovat nro 1 meditaatiot, joita suosittelen asiakkailleni ohjattuina meditaatioina. Käytän itse näitä aina, kun tarvitsen tai haluan oman rentouttavan hetken. On huippua, että Martta tekee näitä jatkuvasti. lisää eri aiheilla. Suosittelen jokaista kokeilemaan!

Jäikö jokin vielä mietityttämään?

Lähetä viesti alla olevasta nappulasta ja palaamme asiaan mahdollisimman pian 🙏🏼

Tilaa ilmainen 8D-meditaatio™ 👇🏼
*Tilaat samalla uutiskirjeen. Älä huoli en spämmää, vaan jaan arvokkaita vinkkejä ilmaiseksi!

© 2026 by Martta Jemina

info@marttajemina.com

bottom of page