Modernin meditoinnin edelläkävijä

Kehitin 8D-meditaatiot™, koska tiesin, kuinka hyvää meditointi tekee tutkitusti, mutta koin vaikeaksi keskittyä perinteisiin meditaatioihin.

Aloin selvittää, miten meditoinnista voisi tehdä nautinnollisempaa, tehokkaampaa ja kiinnostavampaa, jotta yhä useampi voisi kokea sen tieteellisesti todistetut hyödyt.

Satojen tutkimusten ja omien kokemusteni pohjalta kehitin 8D-meditaatiot™, jotka ovat tähän mennessä auttaneet jo yli +4457 ihmistä löytämään syvemmän rauhan, vähentämään stressiä ja palautumaan tehokkaammin – usein jo ensimmäisellä kokeilulla.

Koulutukseltani olen muun muassa:

​

• Kauppatieteiden kandidaatti (EBS 2019)

• Meditaatio-ohjaaja

• LCF Life Coach®

• ​Uni- ja palautumisvalmentaja